हम सभी लोगों के पास एक ही मात्रा में 24 घंटे होते हैं हर दिन| अब सवाल यह उठता है कि आप इन 24 घंटों को किस हिसाब से और किस तरह उपयोग करते हैं कि जिससे आपका फ्यूचर लाजवाब हो|
इस ब्लॉग पोस्ट में हम आपसे बात करेंगे कि आप अपने टाइम को किस हिसाब से सही तरह से इन्वेस्ट कर सकते हैं कि जिसका फायदा आपको आपके भविष्य में ज्यादा से ज्यादा मिल सके|
आपको बहुत ही दुख के साथ बताना पड़ रहा है कि हमारे आसपास के जो लोग अपने टाइम को वेस्ट कर देते हैं और उन्हें इस बात का पता भी नहीं चलता| यह लोग अपने फेवरेट टीवी शो देखते हैं, इंटरनेट चलाते हैं, मनपसंद खाना खाते हैं, मनपसंद जगह घूमने जाते हैं इस तरह करके अपने कीमती और बहुमूल्य टाइम को वेस्ट कर देते हैं जिसका खामियाजा इन्हें अपने भविष्य में देखने को मिलता है और उसी चीज को लेकर यह अपने आप को और अपने जिंदगी को कोसते रहते हैं|
तो फिर हमें अपना टाइम किस जगह इन्वेस्ट करना चाहिए क्योंकि हमारे पास दिन में इतना ज्यादा टाइम होता है जिसको यदि सही तरह से प्लान किया जाए और सही चीजों में लगाया जाए तो इसका हमें सही और एक बहुत ही अच्छा रिटर्न मिलेगा हमारे भविष्य में|
Table of Contents
1. रणनीति बनाने के लिए टाइम निकालें
हमें अपने निर्धारित टाइम में से कुछ टाइम हमें इसलिए अलग रखना चाहिए कि जिस वक्त हम दूसरी चीजों को करने के लिए प्लान बना सकें या रणनीति बना सके जिससे कि हमारे काम सही वक्त पर और सही तरह से हो पाए|
जैसे कि एक कहावत है या फिर एक कहानी है जिसमें यह बताया जाता है कि पेड़ को काटने पर बीच-बीच में अपनी कुल्हाड़ी को तेज करते रहना चाहिए जिससे कि हमारा पेड़ और आसानी से और जल्दी कट जाए| उसी प्रकार हमें सभी काम को करने से पहले या करने के बाद और सही तरह से एक प्लान जरूर बनाना चाहिए या फिर प्लान बनाने के लिए एक टाइम निर्धारित करना चाहिए |
2. जहाँ संभव हो वहाँ स्वचालित करें
आप हमारे नई नई टेक्नोलॉजी का उपयोग करके जितनी भी चीजों को स्वचालित या फिर ऑटोमेट कर सकते हैं करने की कोशिश करें जिससे ना कि सिर्फ आपका टाइम बचेगा और आप मानसिक दबाव से भी दूर रहेंगे और अपने काम में सही तरह से दिमाग लगा पाएंगे जिसका असर आपके प्रोडक्टिविटी में और काम करने की क्षमता पर पड़ेगा|
जरूरी नहीं है कि हमेशा आप टेक्नोलॉजी की ही मदद से काम को ऑटोमेट कर सकते हैं आप अपने काम को डेलीगेट कर सकते हैं या फिर दूसरे व्यक्ति को दे सकते हैं काम पूरा करने के लिए, जिससे कि आप पर काम का दबाव भी कम होगा और आपका काम सही वक्त में खत्म भी हो जाएगा|
अपने किसी भी काम को डेलीगेट करना या फिर किसी और को सौंपने पर आपकी प्रोडक्टिविटी बेहतर होती है और आपकी हेल्प भी बेहतर होती है सारे काम आप करने का कोशिश ना करें जिससे कि आपको बहुत सारे नुकसान उठाने पड़ सकते हैं अपने करियर से जुड़े हुए या फिर अपने पर्सनल लाइफ से जुड़े हुए आपको समय की किल्लत हो सकती है जिससे कि आप दूसरे काम नहीं कर पाएंगे|
3. रुटीन बनाएं और स्टिक करें
यदि रूटीन की बात करें मतलब की दिनचर्या की बात करें तो बहुत से लोग होते हैं जो अपने दिनचर्या को बनाकर और उस दिन करने के हिसाब से चलना ही भूल जाते हैं| वह यह भूल जाते हैं कि दिनचर्या या फिर रूटीन का पावर क्या होता है यदि हम इसके साथ चलेंगे तो हम कुछ भी पा सकते हैं कुछ भी कर सकते हैं जो भी हम करना चाहते हो|
रूटीन बनाने का हमें यह पैदा होता है कि हमें तुरंत पता होता है कि इस काम के बाद अगला काम क्या करना है और हमें इस बारे में नहीं सोचना पड़ता कि अगला काम हमें क्या करना है|
किसी भी बड़े और सक्सेसफुल आदमी का जो सक्सेस मंत्र है वह है उनका रूटीन| वह रूटीन के हिसाब से काम करते हैं रूटीन के हिसाब से ही सारी मीटिंग करते हैं यहां तक कि रूटीन के हिसाब से ही वह अपने सारे पर्सनल काम भी मैनेज करते हैं तो यदि आपको बड़े आदमी बनना है तो आपको एक प्रेडिफाइंड रूटीन को फॉलो करने की आदत डालनी पड़ेगी|
4. अपने हुनर को निखारें
यदि आप अपने टाइम को सही जगह इन्वेस्ट करना चाहते हैं तो अपने हुनर को निखारने से अच्छा टाइम को इन्वेस्ट करना कुछ और हो ही नहीं सकता| हमेशा आप कुछ नया सीखने की कोशिश करते रहिए कुछ नई कला सीखते रहिए, यदि आपको कुछ भी नया सीखने को मिलता है तो कभी भी ना मत बोलिए और उसे सीखने के लिए हमेशा तत्पर रहिए हमेशा कुछ ना कुछ नया सीखते रहिए|
यह बहुत ही बड़ा कोइंसिडेंस है कि जितने भी बड़े और सक्सेसफुल लोग हैं वह हमेशा सीखने पर दिमाग बहुत लगाते हैं कुछ ना कुछ नया सीखते रहते हैं कभी भी सीखना बंद नहीं करते यह बात अमिताभ बच्चन ने भी कही है वह अभी तक एक स्टूडेंट है और हमेशा कुछ ना कुछ नया सीखने की कोशिश करते रहते हैं|
5. अपनी सेहत का ख्याल रखें
आप कितना भी अमीर हो जाइए कितने भी संपन्न बन जाइए यदि आपकी सेहत ठीक नहीं है उस केस में आप इन कमाई हुई चीजों का फायदा या फिर युक्त नहीं उठा सकते है| यदि आप अपने टाइम को इन्वेस्ट करना चाहते हैं तो आप अपनी सेहत में भी टाइम को इन्वेस्ट कर सकते हैं उसको अच्छा बनाने में और उसे तंदुरुस्त और सेहतमंद रखने के लिए| इसके लिए आप जिम जाकर एक्सरसाइज कर सकते हैं, अच्छा खाना खा सकते हैं, स्वच्छ पानी पी सकते हैं जिससे कि आपकी सेहत अच्छी रहेगी और आप दूसरे काम और भी अच्छे प्रोडक्टिविटी के साथ कर सकेंगे जो कि आपके भविष्य के लिए एक बहुत ही अच्छा संकेत है|
आजकल के लाइफ में लोग पैसे के पीछे इतना भागते हैं कि वह अपनी सेहत के साथ कंप्रोमाइज कर लेते हैं और खराब सेहत में भी पैसे कमाने के बारे में ही सोचते रहते हैं जिससे कि उनकी सेहत और खराब हो जाती है और उसके बाद उन पैसों को जो भी उन्होंने कमाया है उसको सही तरह से उपयोग नहीं कर पाते और अपनी ही हेल्थ में ही गवा देते हैं जो कि एक बहुत ही गलत चीज है, जिसके बारे में हमें शांतिपूर्वक सोचना चाहिए कि हमें सेहतमंद होना जरूरी है|
6. ठोस संबंध बनाएं
हमेशा कहा जाता है कि पहले आप इन्वेस्ट करें फिर आप सेव करें उस केस में आप अच्छे संबंध बनाने में भी अपने टाइम को इन्वेस्ट कर सकते हैं जिसका फायदा आपको डेली लाइफ में देखने को मिलता रहेगा|
आजकल के लोगों को यदि हम इन्वेस्टमेंट की बात बताते हैं तो उनके दिमाग पर सिर्फ एक ही ख्याल आता है कि उन्हें अपना पैसा कहीं इन्वेस्ट करना है, आप हमेशा सिर्फ पैसा ही अकेले इन्वेस्ट नहीं कर सकते आप अपना टाइम इन्वेस्ट कर सकते हैं जो कि आप अच्छे संबंध या रिलेशनशिप बनाने के लिए भी इन्वेस्ट करना चाहिए|
चलिए आपसे बात करते हैं कि आप कैसे अपने टाइम को टेक्निकली इन्वेस्ट कर सकते हैं जिससे कि आपको ऊपर दी हुई चीजों में फायदा हो|
1. प्रत्येक दिन 30 से 60 मिनट तक व्यायाम करें
जैसे कि आपको ऊपर बताया था कि आपको डेली एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है तो उस हिसाब से प्रत्येक दिन आपको आधे से 1 घंटे तक एक्सरसाइज करनी चाहिए उसके लिए आप कई चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे कि मोबाइल एप्लीकेशन का या फिर किसी भी ऐसे एक्सपर्ट का जो आपको अच्छे स्थाई करने के लिए सही एक्सरसाइज के बारे में नॉलेज दे सके|
हमारा शरीर किस हिसाब से बना है कि एक जगह से दूसरी जगह जाया जा सके यदि आप उस चीज को और आलसी बनाएंगे की जगह रहेंगे एक्सरसाइज नहीं करेंगे उस हिसाब से आपका शरीर और भी आलसी हो जाएगा और दूसरे काम करने में आपका मन नहीं लगेगा इसलिए आपको हर दिन आधे से 1 घंटे तक व्यायाम करना चाहिए|
2. हर दिन पढ़ें
जो आदमी पढ़ता नहीं है और जो आदमी पढ़ना ही नहीं जानता दोनों के बीच में कोई भी अंतर नहीं है तो इसलिए हमें हमेशा हर दिन कुछ ना कुछ पढ़ने का प्रयत्न करना चाहिए जिससे कि हमारे ऊपर बहुत ही सकारात्मक प्रभाव पड़ता है|
आप मोटिवेशनल बुके पढ़ सकते हैं, इकोनॉमिकल बुके पढ़ सकते हैं या फिर आपको जो भी चीजें पसंद है उस चीज से जुड़े हुए बुक पढ़ने की कोशिश हर दिन किया करें|
एक किताब में एक बहुत ही स्थायी प्रकृति है। यह बहुत सारे विचारों और शोध के साथ लिखा गया है। यह लेखक के जीवन के अनुभवों का सार है। इसलिए रोज एक किताब पढ़ें।
किताबें पढ़ने से आपके दिमाग पर नए-नए आइडिया जाएंगे जो कि आप अपनी लाइफ में अलग अलग परिस्थितियों में प्रयोग कर सकते हैं इसलिए आपको हमेशा बुक पढ़नी चाहिए|
3. आप मन में कबाड़ से बचें
जैसे आपके शरीर को चलाने के लिए अच्छे भोजन की आवश्यकता होती है, वैसे ही आपके दिमाग को चलाने के लिए अच्छे ईंधन की आवश्यकता होती है।
यदि आप अपने दिमाग को जंक ’इनपुट’ की तरह माइंडलेस टेलीविज़न, अत्यधिक ड्रामा या निरंतर समाचार कवरेज के साथ खिलाते हैं चाहे वह टीवी हो या समाचार पत्र, आपका दिमाग सुस्त और थका हुआ हो जाएगा।
आप चीजों को करने के लिए इच्छाशक्ति खो देंगे, क्योंकि आपका दिमाग निराशाजनक समाचारों के साथ चीजों को करने में सहयोगी होगा।
समाचार खबरों में जो भी चीजें आती है उससे ज्यादातर आपकी जिंदगी में कोई फर्क नहीं पड़ता है और यदि आपकी जिंदगी में किसी चीज से फर्क पड़ता है तो वह चीज आपकी फैमिली और आपके दोस्त समाचार से पहले ही आपको बता देंगे|
ज्यादा समाचार देखने से हमारा दिमाग पर दबाव पड़ता है जिससे हमें दिमाग पर एक ऐसा विचार उत्पन्न होते हैं जिससे कि हमें लगता है कि हम इसके प्रति कुछ नहीं कर सकते पर हमें उन चीजों पर दिमाग लगाना चाहिए जिससे हमारे कम्युनिटी और हमारे सोसायटी पर फर्क पड़ सकता है|
इस वजह से हमें टीवी में समाचार खबरों में कम दिमाग लगाना चाहिए उसकी जगह आप टीवी शो देख सकते हैं या फिर मूवीस देख सकते हैं जो कि आपके लिए काफी शिक्षाप्रद होगी और हो सकता है वह आपके लिए काफी life-changing भी हो जाए| बरहाल टीवी शोज ऑल मूवीस को चूस करने से पहले एक बार रेटिंग जरूर देख ले नहीं तो आपका टाइम बेकार हो सकता है|
4. अपने फाइनेंसियल स्थिति का ध्यान रखें
आप कितना भी बड़े ही क्यों ना बन जाए, आप कितने ही गरीब थे और उसके बाद का जितने भी अमीर क्यों ना बन जाए फिर भी हमें हर वक्त हर समय अपनी आर्थिक स्थिति का ध्यान रखना बहुत ही आवश्यक है|
आपके पास चाय खाली बैंक अकाउंट हो या फिर बहुत ही ज्यादा पैसा हो दोनों ही केस में आपको उन पैसों का ख्याल रखना जरूरी है क्योंकि वह आपके बुरे समय में आप को बचाने के बहुत काम आएंगे|
यदि आप आज से शुरू होने वाले अपने वित्त का ध्यान रखते हैं, तो जब आपको उनकी आवश्यकता होगी तो वे आपका ध्यान रखेंगे। जब आप बूढ़े, या बीमार होते हैं, या अपने बच्चों को स्कूल भेजते हैं, या बीमारी के माध्यम से माता-पिता की मदद करते हैं, तो आपके वित्त में आपकी मदद मिलेगी।
यदि आप अपने वित्त का ध्यान नहीं रखते हैं तो आप कर्ज में डूब जाएंगे। आपके कंधे डगमगाएंगे और आपका दिमाग पैसों के विचारों की चपेट में आ जाएगा। आप एक सेवक के जीवन का अंत करेंगे, जहाँ आपको अपने ऋणों के भुगतान के लिए काम करना होगा।
5. पहले खुद भुगतान करें
यदि आप कुछ कमाते हैं तो उससे सबसे पहले अपने आप को कुछ पैसे दे क्योंकि जैसे ही आप पास पैसे आते हैं वैसे ही आपकी जरूरतें भी बढ़ जाती हैं आप उन पैसों को जब तक खर्च करते हैं जब तक आपके पास एक भी रुपया नहीं बचता है हो सकता है वह बिजली का बिल हो या फिर किसी सामान को खरीदना हो सकता है किसी को उधार देना हो या फिर किसी से उधार लिया और उसे वापस करना हो|
जब आपको पता है कि आपकी जरूरत इतनी ज्यादा है तो इस केस में सबसे पहले 5% से 10% अपनी आय का अपने आपके पास सेव करें जो कि आपको आगे यदि आप बूढ़े हो जाते हैं या बीमार हो जाते हैं या फिर रिटायर हो जाते हैं उस वक्त आपके लिए काम आएंगे और आपको किसी की गुलामगिरी नहीं करनी पड़ेगी और आपको कोई कंट्रोल नहीं कर सकेगा सिर्फ छोटे छोटे बचे हुए कितने सारे पैसों के दम पर|
Conclusion
यह से कुछ टेक्निकल प्वाइंट अपने टाइम को इन्वेस्ट करने के लिए जिन्हें यूज करके आप अपने टाइम को सही जगह इन्वेस्ट कर सकते हैं प्रैक्टिकली मैनेज कर सकते हैं कि आपका टाइम कहां इन्वेस्ट हो रहा है तो आपको यदि यह ब्लॉग पोस्ट पसंद आया हो तो अपने दोस्तों तक शेयर करें जिससे कि आपके दोस्त भी यह समझ सकेंगे कि उन्हें अपना टाइम कैसे इन्वेस्ट करना है|
धन्यवाद!
